workshop

Een klank reis

Klanken helpen ons terug te keren bij het oerprincipe dat wij als mens in totale verbinding staan met alles wat ons omringt maar vooral; (opnieuw) verbinding te maken met onszelf. Invulling workshop Tijdens dit heerlijke klankhealingconcert stemt Ron zich, op intuïtieve wijze, met behulp van stemimprovisaties, Tibetaanse en Kristallen klankschalen, trommels, ratels, gongs en spiritflutes […]

Lees verder »

De ontwikkeling van je 6e zintuig

Baal je wel eens dat je niet naar je gevoel hebt geluisterd, terwijl je het eigenlijk diep van binnen wel wist? Twijfel je of je wel op je 6e zintuig kunt vertrouwen omdat het vooraf vaak niet te verklaren is? Weet je niet goed onderscheid te maken tussen (wens)gedachten en signalen van je 6e zintuig? […]

Lees verder »

Kom (weer) in je kracht

Bevind jij je in een situatie van verminderde energie of een (mogelijke) burn-out? Heb je het gevoel grip kwijt te zijn en moet je zoveel? Zou jij je weer energieker en meer in balans willen voelen? Of wil je juist meer rust in jouw hoofd en in jouw leven? Over dergelijke thema’s gaat deze cursus. […]

Lees verder »

Slow Yoga met live cello: adem, yin en diepe ontspanning

Een middag om te onthaasten, spanning los te maken, te rusten en het lichaam zacht maar intens te stretchen. Met live cello muziek van celliste Maaike Peters. De klanken van de cello helpen om nog dieper te ontspannen en meer rust in het hoofd. Deelname aan deze lange middagworkshop geeft de beleving van een retraite, […]

Lees verder »

Mini-cursus ‘Begrijp hoogsensitiviteit en jezelf’

Ben jij heel zorgzaam voor anderen? Bewust van subtiele signalen uit je omgeving of de stemming van anderen? Heb je regelmatig behoefte aan rust omdat er zoveel prikkels om je heen zijn? Vind je veranderingen lastig? Voel je je anders dan anderen maar weet je niet precies waarom? Misschien ben jij wel hooggevoelig! 20% van […]

Lees verder »

De dag van de Stilte

In Nederland vindt jaarlijks een Dag van de Stilte plaats op de laatste zondag van oktober, de dag waarop de wintertijd ingaat. We hebben op deze dag een uur extra. Dit uur gebruiken we voor stilte.   Invulling workshop De workshop zal een lange yogales zijn met onthaasten, yoga, klankschalen, en natuurlijk de Stilte. We […]

Lees verder »

Een klank reis

Klanken helpen ons terug te keren bij het oerprincipe dat wij als mens in totale verbinding staan met alles wat ons omringt maar vooral; (opnieuw) verbinding te maken met onszelf.   Invulling workshop Dreamtime klankhealing is een klankreis. Het is een intuïtief proces waarbij we afstemmen op de groep. Er wordt gebruik gemaakt van stem […]

Lees verder »

Yoga en de ayurvedische constituties; yoga en de energiestromen!

Altijd al willen weten waarom Yoga en Ayurveda met elkaar verbonden zijn? Nieuwsgierig naar de subtiele wereld van marmapunten, nadia’s en meridianen? In het weekend van 20 en 21 mei neemt Alberto ons mee in deze eeuwenoude tradities. Een weekend van verdieping, ervaring en inzicht!   Invulling workshop Het is de eerste keer dat Alberto […]

Lees verder »

Workshopserie “Hoogsensitiviteit en …”

Ben jij heel zorgzaam voor anderen? Bewust van subtiele signalen uit je omgeving of de stemming van anderen? Heb je regelmatig behoefte aan rust omdat er zoveel prikkels om je heen zijn? Vind je veranderingen lastig? Voel je je anders dan anderen maar weet je niet precies waarom? Misschien ben jij wel hooggevoelig! 20% van […]

Lees verder »

Begin 2017 met een prachtige combi van Reiki en Yoga

Een heerlijke yoga-dag om te onthaasten, spanning los te maken, intens te ademen, te rusten en het lichaam zacht te openen/ stretchen. Hatha flow/ easy easy flow en slow yoga in combinatie met reiki en een lange ontspanning/ yoga nidra   Invulling workshop Programma:  11:00 – 12:30 uur: adem (pranayama), Hatha flow/ easy flow yoga […]

Lees verder »

Hoe rouw je

Hoe ga je om met jezelf? Hoe ga je om met het gemis tijdens de feestdagen? Hoe ga je om met het verlies in het dagelijkse leven? Inzichten in het innerlijke processen en in de omstandigheden met betrekking tot verlies en rouw en handreikingen hoe je ermee om kunt gaan. Er is tijd voor het […]

Lees verder »

Dreamtime Klankhealing

Klanken helpen ons terug te keren bij het oerprincipe dat wij als mens in totale verbinding staan met alles wat ons omringt maar vooral; (opnieuw) verbinding te maken met onszelf.   Invulling workshop Dreamtime klankhealing is een klankreis. Het is een intuïtief proces waarbij we afstemmen op de groep. Er wordt gebruik gemaakt van stem […]

Lees verder »

Zomer workshops op de zaterdagochtend

Zomer workshops op de zaterdagochtend. Nathalie geeft in de zomermaanden 3 keer een yogaworkshop van 1½ uur. Elke workshop heeft een eigen thema: Zaterdag 16 juli – verlicht de rug en de nek! Zaterdag 20 augustus – laat de zon je verwarmen. Zaterdag 27 augustus – stil wandelen en restore yoga! Invulling workshops: Zaterdag 16 […]

Lees verder »

Verlaag je biologische leeftijd

“Je bent zo oud als dat je je voelt”. In deze workshop staat mindfulness en mediteren centraal. Wat gebeurd er in het brein tijdens een meditatie en hoe kan dit mij helpen. Onderbouwt met wetenschappelijke bewijze leer je meer over mediteren en ademhalingstechnieken. Reduceer de stress in je leven, vergroot je concentratie en geheugen en […]

Lees verder »

De ontwikkeling van je 6e zintuig – afgelast!

“Niet alles wat gemeten wordt is waardevol en niet alles wat waardevol is kan gemeten worden. Het enige dat waardevol is, is intuïtie”. Albert Einstein In deze cursus sta jij zelf centraal en leer je hoe jij je 6e zintuig (beter) kunt gebruiken. Dat kan voor iedereen anders zijn. Je oefent met het gebruiken van […]

Lees verder »

De basis cursus ‘mediteren’

We horen het veel om ons heen. Mediteren is belangrijk in deze drukke tijd waarin we leven. Mediteren heeft veel positieve invloeden in je leven en het is helemaal niet moeilijk! Deze cursus helpt je op weg! Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Wanneer je mediteert kom je […]

Lees verder »

Workshop “Hoogsensitiviteit en …”

Ben jij heel zorgzaam voor anderen? Bewust van subtiele signalen uit je omgeving of de stemming van anderen? Heb je regelmatig behoefte aan rust omdat er zoveel prikkels om je heen zijn? Vind je veranderingen lastig? Voel je anders dan anderen maar weet je niet precies waarom? Misschien ben jij wel hoog gevoelig! 20% van […]

Lees verder »

De basis cursus ‘mediteren’

We horen het veel om ons heen. Mediteren is belangrijk in deze drukke tijd waarin we leven. Mediteren heeft veel positieve invloeden in je leven en het is helemaal niet moeilijk! Deze cursus helpt je op weg! Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Wanneer je mediteert kom je […]

Lees verder »

Yoga voor een gezond immuunsysteem

Dat yoga invloed heeft op ons fysieke en geestelijke welzijn weten we, maar dat yoga invloed heeft op ons immuunsysteem is minder bekend. Het immuunsysteem of afweersysteem dat je lichaam beschermt tegen indringers van buitenaf bevindt zich door je hele lichaam. Onder andere je huid, darmen, luchtwegen, bloed en lymfestelsel maken hier deel van uit. […]

Lees verder »

De ontwikkeling van je 6e zintuig

“Niet alles wat gemeten wordt is waardevol en niet alles wat waardevol is kan gemeten worden. Het enige dat waardevol is, is intuïtie”. Albert Einstein   In deze cursus sta jij zelf centraal en leer je hoe jij je 6e zintuig (beter) kunt gebruiken. Dat kan voor iedereen anders zijn. Je oefent met het gebruiken […]

Lees verder »

De basis cursus ‘mediteren’

We horen het veel om ons heen. Mediteren is belangrijk in deze drukke tijd waarin we leven. Mediteren heeft veel positieve invloeden in je leven en het is helemaal niet moeilijk! Deze cursus helpt je op weg! Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Wanneer je mediteert kom je […]

Lees verder »

De Workshop Ilahinoor

Het woord Ilahinoor betekent Goddelijk Licht en staat voor een zeer krachtige, kosmisch evolutionaire energie van heel hoge frequentie, enige jaren geleden opnieuw in de wereld gebracht door Kiara Windrider. De energie van Ilahinoor vindt zijn oorsprong in een krachtig morfogenetisch veld dat in het oude Egypte van Akhenaton werd gebruikt om het Goddelijk licht […]

Lees verder »

Workshop “Bewustwording door yoga”

Een workshop vol yoga, kennis en ervaren wat yoga doet en handreikingen om de rust en het contact met je zelf ook buiten de yogalessen te behouden. Vind je yoga heerlijk om te doen, maar is de rust en ontspanning vaak snel verdwenen zodra je weer buiten staat? Baal je ervan dat het effect van […]

Lees verder »

Workshop “Ken Uzelve”

De tempel van Apollo te Delphi was beroemd vanwege zijn orakel. Op het fronton van de tempel was het aforisme Ken Uzelve ingegrift .Om de ziel te kennen, moest men bij zichzelf op onderzoek uitgaan. Volgens Heraklitus was het alle mensen gegeven zichzelf te kennen en verstandig te zijn, maar hij voegde er aan toe, […]

Lees verder »

Dag van de Stilte 2014

In 2011 zag de landelijke Dag van de stilte het levenslicht. Op zondag 26 oktober vindt al weer de derde editie van de Dag van de Stilte plaats; wederom op de dag waarop de wintertijd start. Het is een landelijk initiatief waaraan ook door Smrti weer wordt meegedaan. Wat gaan we doen In stilte binnen […]

Lees verder »

Workshop “Yoga voor je hart”

Kom in contact met je innerlijke kracht, de zachtheid en de liefde verborgen in je hart Alberto Paganini ontwikkelde voor de westerse mens de yogavorm Prana Yoga Flow: een creatieve, dynamische en ontspannende yogastijl die je springlevend maakt, je hart opent en je geest tot rust brengt. Het is yoga die optimaal de adem met […]

Lees verder »

Workshop “Hoogsensitiviteit en …”

Wie ben ik? Ik ben Nathalie van der Sloot. De oudste dochter van Jeannette de Sterke. Gelukkig getrouwd en moeder van twee geweldige dochters. Ik weet al sinds mijn 14de dat ik zeer hooggevoelig ben. Wat betekent hooggevoelig zijn? Een hooggevoelig persoon (Highly Sensitive Person/HSP) is iemand die gevoeliger is voor indrukken en subtieler nuances […]