Qi yoga
Combineert zachte yogabewegingen met de energieprincipes van Qi Gong om balans, vitaliteit en innerlijke rust te bevorderen.
Nieuwe alinea
Ervaar de kracht van Qigong en yoga in één les!
De combinatie van Qigong en yoga biedt een unieke balans tussen vloeiende bewegingen, ademhaling en diepe ontspanning. Qigong versterkt je energie en brengt je lichaam en geest in harmonie, terwijl yoga je flexibiliteit, kracht en innerlijke rust bevordert. Samen zorgen ze voor een complete workout die zowel je fysieke als mentale welzijn verdiept. Perfect om stress los te laten en volledig in balans te komen.
Probeer het en voel de synergie! 🙏✨